- 2008年8月12日 23:42
- その他
以前に、目に負担がかかるとどんな病気になってしまうのか、調べてみました。
というのも、最近どうも物が見えづらいと思い、視力を測ってみたら、
大学生までは視力が両目とも２・０あったのに
今現在、左目０・４ 右目１・０になってました・・・
見づらくなって当然ですね・・・
生まれて初めて眼鏡買いました。
結論→目疲れる→視力低下→病気になるという悪循環になる前にというわけで、
目の負担を労わるツボを調べました。
風池（ふうち）・・・頭の後ろ襟足の生え際にあるツボ
合谷（ごうこく）・・手の親指の付け根にあるツボ
どちらも目からは離れていますが、
効果は大きいみたいです。
http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20071029/285771/
↑のページにイラストと写真を使って詳しく説明されていますので、
興味のある方は見てみてください。
では、また次回の記事で～ 
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